¿Por qué sigo una dieta Paleolítica o Paleo?
Luego de recibir ciertas inquietudes por parte de ustedes acerca de qué es la palabra PALEO...
Seguir leyendoFáciles y Rápidas Hamburguesas de Quinoa
INGREDIENTES 1 Taza Quinoa ½ Morrón picado fino ½ Cebolla picada fina ½ Taza de Harina...
Seguir leyendoYogurt Casero con Leche Cruda
En el post anterior hablamos sobre los probiótocos y los beneficios en nuestro sistema digestivo y...
Seguir leyendoPrebióticos y Alimentos Fermentados: Los probióticos naturales
Para la mayoría de personas, el término “alimentos fermentados” puede sonar un poco extraño. Sin embargo,...
Seguir leyendoCrackers de Semillas
Las semillas de chía son una excelente fuente de fibra y antioxidantes, proteínas (contienen todos los...
Seguir leyendoCHEESECAKE, mi versión saludable
Un cheesecake súper fácil y rápido de hacer que va a sorprender a tus amig@s 😀...
Seguir leyendoCuadraditos de Coco y Banana Raw
Otro antojito #raw y saludabe! Me encanta 😛 INGREDIENTES (Para un molde cuadrado de 22cm x...
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